Psicologia Na Pratica: Um Guia Interativo Para Uma Vida Mais Leve Um Guia Interativo

Mentes Saudaveis Sao O Segredo Para Transformar O Mundo Ao Nosso Redor!. Esse Foi O Pensamento Que Motivou Alana Anijar, A Voz De Um Dos Podcasts Mais Ouvidos No Brasil - Psicologia Na Pratica -, A Trazer Tecnicas Da Terapia Cognitivo-Comportamental Para As Paginas Deste Journal. Diferente De Tudo O Que Voce Ja Viu Relacionado � Psicologia, Este Guia Interativo Busca, De Maneira Pratica, Simples E Inovadora, Leva-Lo A Um Caminho De Conhecimento Mais Profundo Das Suas Emocoes E De Redescobertas A Respeito De Si Mesmo. Com Uma Linguagem Acessivel, O Journal Psicologia Na Pratica Busca Inspirar O Leitor A Ter Uma Vida Mais Leve. E, Alem De Trazer Orientacoes Para Auxilia-Lo A Alcancar Uma Mente Saudavel E Uma Visao Mais Clara De Si Mesmo, O Livro Apresenta Reflexoes Guiadas E Inumeros Exercicios Da Tcc, Desenvolvendo Na Pratica Cada Conteudo Abordado E, Assim, Incentivando O Leitor A Ter Uma Vida Que Vale A Pena Ser Vivida. Ao Finalizar Esta Leitura Dinamica E Interativa, Voce Estara Pron