Gerencie Suas Emocoes

Publicado Em Mais De 70 Paises E Com Mais De 30 Milhoes De Livros Vendidos, Augusto Cury E Escritor, Psiquiatra, Cientista E Pesquisador. Como Voce^ Controla Suas Emoc�O~Es Quando O Mundo Parece Desabar Sobre Sua Cabec�A? Aprender A Gerenciar As Emocoes E Os Pensamentos Perturbadores Faz Toda A Diferenca Para Uma Vida Fisica E Mentalmente Saudavel. Neste Livro, Augusto Cury Ensina Como Aliviar A Ansiedade, O Estresse E A Sensac�A~O De Esgotamento. Com Te�Cnicas Simples, Voce^ Vai Finalmente Assumir O Papel Principal No Palco Da Mente E Se Tornar Um Astro No Teatro Da Vida.