O Despertar Do Tigre

Best-Seller No Brasil E No Exterior, Este Livro Oferece Uma Visao Revolucionaria A Respeito Do Trauma. Para Peter A. Levine, Somos Seres Unicos, Dotados De Grande Instinto. Porem, Ao Utilizarmos Apenas Nosso Cerebro Racional, Deixamos De Lado A Capacidade Curativa Inerente Ao Nosso Organismo. O Autor Parte Da Seguinte Premissa: Por Que, Embora Sejam Constantemente Ameacados Na Natureza, Os Animais Nao Ficam Traumatizados? Se Compreendermos A Dinamica Que Torna Esses Animais Imunes Ao Trauma, Teremos Pistas Para Compreender Os Misterios Do Trauma Humano. Nestas Paginas, O Leitor Encontrara Explicacoes Biologicas, Psicologicas E Corporais Sobre A Consolidacao Do Trauma Na Mente E No Corpo. Entao, Por Meio Da Experiencia Somatica - Abordagem Criada Pelo Autor - E De Exercicios De Conscientizacao, Aprendera A Identificar Os Sinais Do Trauma, Acolhe-Los E Transforma-Los. Nessa Viagem De Autoconhecimento, Ficara Claro Que Nosso Organismo Tem Uma Sabedoria Inata Que Precisa Ser Reconhecida E